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작성일 : 09-02-24 11:13
[성격과대인관계] 이제는 고치고 싶습니다ㅠㅠ
 작성자 : 이수영
조회 : 4,837  

대상   성별  
이메일
 
 
안녕하세요!! 얼굴빨개지...님

먼저 저희 상담센터 사이버 상담실을 이용해 주셔서 감사드립니다.

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낯선상황에서 잘 모르는 사람을 만나면 심장이 뛰고 얼굴이 붉어지며 손이 떨릴 정도의 불안감을 느낀다고 하니 실제장면에서 사람들과 친밀한 관계 형성 및 교제를 나눠야 하는 시간 등이 많이 불편하고 부담스러우며 피하고만 싶을 것 같네요.

 

하지만 얼굴빨개지...님!! 피하고 싶다고 하여 그 불편한 상황을 피하기만 하면 그 당시에는 일시적으로 편안함을 느낄지모르나, 앞으로 시간이 가면 갈수록 사람들과 어울릴 수 있는 기회는 줄어들고 관계기술에 대한 감각을 둔해져 갈 것입니다.

 

여기서 중요한 것은 얼굴빨개지...님이 회피하고만 싶어하는 사람들 속에서의 불편감은 아이러니하게도 사람들 사이의 관계 나눔을 통해서만 지금의 불편감들은 감소될 수 있습니다. 얼굴빨개지...님이 어렸을 때부터 지금까지 사회성을 기를 수 있는 기회가 다른 이들보다 적었다 생각하시고 사람들과 함께하는 모임이나 동아리 등에 참여하여 어울리는 시간을 갖는 것이 그 무엇보다도 필요합니다.

 

다행스럽게 여겨지는 것은 얼굴빨개지...님의 나이가 많은 편은 아니므로 지금이라고 현장에서 시도해 보는 것이 무엇보다 필요하고 도움이 될 것입니다. 이러한 실질적인 노력과 함께 개인상담 및 집단상담을 받아보라고 권하고 싶네요. 이러한 노력들이 지속적으로 이루어질 때 얼굴빨개지...님은 다른 사람들과의 관계에서 좀 더 자연스럽고, 편안해 질 수 있을 것입니다. 그리고 개인상담에 대해 문의하셨는데, 우리 상담센터는 의료기관이 아닌 상담전문 기관입니다. 따라서 내담자에 대한 기록이 남거나 개인정보 유출의 가능성은 전무하오니 이부분에 대한 걱정은 안하셔도 되며 또한 상담의 기본은 비밀보장에 있다는 것을 말씀드립니다. 개인상담의 또 한가지 방법은 얼굴빨개지...님이 입학하게 될 대학교의 학생생활상담실 또는 종합인력개발센터 등의 기관에서 도움 받아 볼 것을 권해드립니다.

 

언제든지 우리 사이버 상담실을 찾아주시고, 개인상담을 통한 도움을 받고 싶으실 때는

1388 또는 062) 226-8181로 전화하여 내방상담을 신청하시기 바랍니다. 감사합니다.

 

상담자> 이 수 영

 

 

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안녕하세요 저는 이번에 대학교에 들어가는 예비대학생입니다.
저의 고민은 고1중반부터 시작되었는데요.
그때부터 이상하게 사람을 대할때 불편합니다.
이유는 잘모르겠지만 증상은 이렇습니다.
만약 출석을 부른다고 하면
제 이름부르기전까지 심장이 미친듯이 뜁니다.
그리고 제 이름이 불려지면 네...작은목소리로 겨우 대답하고
대답한후에는 정말 어쩔줄을 몰라합니다.
 
또 낯선사람을 만나면 심하게 떠는데
이상하게도
(이건 참 저도 나쁘다고 생각하지만)
저보다 못났다고 생각되는 사람에게는 그냥 편하게 대할수있는데..
일명 기가 쎈 사람이나 쫌 저와 비슷하거나 특히 잘나보이면
제대로 대화를 못하는 것은 물론 눈을 못 마주칩니다.
그리고 또 하나의 특징은 얼굴이 새빨개집니다ㅠㅠ
 
이번에 OT라는것을 다녀왔는데
자기소개를 하라고 할때 정말 미치는줄 알았습니다.
모든 시선이 저에게 꽃히면 정말 저는 얼굴이 새빨게져서
손을 어디에 둬야하는지두 모르고
..ㅜㅜㅜㅜ
다른 아이들처럼
침착하게
조리있게 잘 말하고 싶은데 그게 잘되지 않습니다.
 
그리구,,,정말 저는 사람과 눈을 잘 못 마주칩니다..
그리고 사람들을 만날때 좀 제가 편해졌으면 좋겠습니다.
너무 불안합니다.
그래두 고등학교때보다 지금이 나아지기는 했지만
낯선상황에서 낯선사람들이
조금이라도 쌀쌀맞게 말하면
저는 울어버릴 정도입니다.
 
쫌 사람들과 잘 친해지고 싶습니다
자신감도 키우고 싶은데 어떻게 해야할지 모르겠습니다
목소리도 크게 하고싶은데...
 
문자하나를 보내려해도 어떻게 써야할지 몇번이나 다시 지우고..
제가 생각해도 너무 소심한것같습니다.
다른사람이 저를 이상하게 볼까봐
도와주세요
 
그런데 만약 상담을 하러가면
그 상담을 했다는 기록이 남나요?
저희 아버지가 걱정하십니다.
행여나 이런 기록이 취업을 할때 불이익을 받지않을까해서요
 
도와주세요ㅜㅜ
 
아그리구 저 91년생인데 저두 여기와서 고민상담을 받을수있는지요ㅠㅠ